{"id":8248,"date":"2024-01-04T10:13:00","date_gmt":"2024-01-04T09:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/?p=8248"},"modified":"2024-06-04T08:27:39","modified_gmt":"2024-06-04T06:27:39","slug":"causas-deterioro-cognitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/blog\/causas-deterioro-cognitivo\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1les son las causas del deterioro cognitivo?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_58 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-66c3032c28be7\" ><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" aria-label=\"item-66c3032c28be7\"  type=\"checkbox\" id=\"item-66c3032c28be7\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/blog\/causas-deterioro-cognitivo\/#%C2%BFQue_patologias_causan_deterioro_cognitivo_en_el_adulto_mayor\" title=\"\u00bfQu\u00e9 patolog\u00edas causan deterioro cognitivo en el adulto mayor?\">\u00bfQu\u00e9 patolog\u00edas causan deterioro cognitivo en el adulto mayor?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/blog\/causas-deterioro-cognitivo\/#Tipos_de_deterioros_cognitivos_y_sintomas\" title=\"Tipos de deterioros cognitivos y s\u00edntomas\">Tipos de deterioros cognitivos y s\u00edntomas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/blog\/causas-deterioro-cognitivo\/#%C2%BFQue_papel_juega_la_dieta_mediterranea_para_evitar_el_deterioro_cognitivo\" title=\"\u00bfQu\u00e9 papel juega la dieta mediterr\u00e1nea para evitar el deterioro cognitivo?\">\u00bfQu\u00e9 papel juega la dieta mediterr\u00e1nea para evitar el deterioro cognitivo?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"8248\" class=\"elementor elementor-8248\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5cb2e5b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5cb2e5b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5423fc71\" data-id=\"5423fc71\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63187226 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"63187226\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><!-- wp:paragraph {\"align\":\"center\",\"style\":{\"typography\":{\"fontSize\":\"22px\"}}} --><\/p>\n<p style=\"font-size: 22px;\">A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta numerosas transformaciones. Y uno de los aspectos m\u00e1s preocupantes del paso de los a\u00f1os es <strong>conocer las causas del deterioro cognitivo,<\/strong> ya que afecta a capacidades como la memoria o la atenci\u00f3n. En este art\u00edculo te lo cuento.\u00a0<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Conocer y comprender cu\u00e1les son las causas que explican el deterioro cognitivo es muy importante <strong>para prevenirlo<\/strong>. Por ello, vamos a explorar las diferentes causas del <strong>deterioro cognitivo<\/strong> y c\u00f3mo algunos factores juegan un papel crucial en este proceso.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/producto\/cognipack\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-11202 size-full\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-alimenta-cerebro.jpg\" alt=\"Banner Cognipack alimenta tu cerebro con lo mejor del Mediterr\u00e1neo\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-alimenta-cerebro.jpg 450w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-alimenta-cerebro-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-alimenta-cerebro-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-alimenta-cerebro-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-alimenta-cerebro-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_patologias_causan_deterioro_cognitivo_en_el_adulto_mayor\"><\/span><span style=\"color: #b53518;\">\u00bfQu\u00e9 patolog\u00edas causan deterioro cognitivo en el adulto mayor?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Para conocer en mayor profundidad las <strong>causas del deterioro cognitivo en el adulto mayor,<\/strong> es importante mencionar las patolog\u00edas que pueden estar relacionadas con la p\u00e9rdida de la funci\u00f3n cognitiva. Estas son algunas:<\/p>\n<h3><span style=\"color: #b53518;\">El s\u00edndrome de inmovilidad y ca\u00eddas<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Conservar la capacidad de movernos es fundamental para mantener nuestra <strong>salud mental<\/strong> cuando nos hacemos mayores. El <strong>s\u00edndrome de inmovilidad<\/strong> se define fundamentalmente por una ausencia de actividad f\u00edsica que produce que disminuya el flujo sangu\u00edneo al cerebro y <strong>la funci\u00f3n cognitiva<\/strong> se vea seriamente afectada.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> Las ca\u00eddas son un efecto de este s\u00edndrome y suponen un peligro en el corto plazo, pero tambi\u00e9n fuertemente relacionados con el <strong>deterioro mental en el largo plazo<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/mailchi.mp\/mediterraneanscience\/contenidos-cognipack\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-10585 size-full\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-dieta-memoria-2.jpg\" alt=\"Banner con bot\u00f3n para descargar la dieta gratuita para una mente activa\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-dieta-memoria-2.jpg 450w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-dieta-memoria-2-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-dieta-memoria-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-dieta-memoria-2-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-dieta-memoria-2-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span style=\"color: #b53518;\">Hipertensi\u00f3n arterial<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tener una presi\u00f3n arterial alta es una condici\u00f3n muy frecuente en la poblaci\u00f3n adulta, pero los efectos de esta son <strong>perjudiciales para el cerebro<\/strong>. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una <strong>hipertensi\u00f3n arterial<\/strong> puede da\u00f1ar los vasos sangu\u00edneos cerebrales y mermar la capacidad de irrigaci\u00f3n. Y de ah\u00ed, ser una de las <strong>causas del deterioro cognitivo.<\/strong><\/span><span style=\"font-style: inherit; font-weight: inherit; background-color: var(--ast-global-color-5); color: var(--ast-global-color-3);\">\u00a0<\/span><\/p>\n<div class=\"iframe-container\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/P4hUja7aNoc?si=CRk-5-v7VT8OxtH6\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<h3><span style=\"color: #b53518;\">Niveles altos de colesterol en sangre<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un exceso de colesterol\u00a0 suele estar asociado a la <strong>formaci\u00f3n de placas en los vasos sangu\u00edneos<\/strong>. Todo ello puede restringir una vez m\u00e1s el flujo sangu\u00edneo y ser una de las causas del deterioro cognitivo en el adulto mayor.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: #b53518;\">Diabetes<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por tener niveles muy elevados de glucosa en sangre y est\u00e1 <strong>fuertemente relacionada con la p\u00e9rdida de la funci\u00f3n cognitiva.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las complicaciones que produce la diabetes en el sistema vascular y la inflamaci\u00f3n est\u00e1 asociado al <strong>funcionamiento mental y deterioro<\/strong> a largo plazo.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: #b53518;\">Tabaco o alcohol<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Consumir cigarrillos o beber alcohol <strong>son factores de riesgo para el deterioro de nuestra actividad cerebral.<\/strong> Ambas sustancias tienen efectos t\u00f3xicos en el cerebro y comprometen su funcionamiento a lo largo de los a\u00f1os. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Prevenir su consumo puede ser crucial para preservar nuestra salud y <strong>funcionamiento mental<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG-fichas-memoria.jpg\" alt=\"Figuras de madera con el concepto de memoria sobre fondo verde\" width=\"500\" height=\"262\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tipos_de_deterioros_cognitivos_y_sintomas\"><\/span><span style=\"color: #b53518;\">Tipos de deterioros cognitivos y s\u00edntomas<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ahora que ya conoces alguna de las causas del deterioro cognitivo, es interesante conocer los distintos niveles a los que puede afectar a las personas.\u00a0<\/p>\n<h3><span style=\"color: #b53518;\">Deterioro cognitivo leve<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El deterioro cognitivo leve se caracteriza fundamentalmente por <strong>problemas peque\u00f1os y sutiles en la memoria<\/strong> y funci\u00f3n cognitiva. Algunas personas pueden tener olvidos leves y dificultades para mantener la concentraci\u00f3n, pero son capaces de llevar una vida completamente aut\u00f3noma.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: #b53518;\">Deterioro cognitivo medio<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando el deterioro progresa, los s\u00edntomas se vuelven m\u00e1s visibles y evidentes. Perder la memoria o tener <strong>dificultades para realizar las tareas del d\u00eda a d\u00eda<\/strong> son algunas de estas se\u00f1ales. Intervenir de manera temprana en esta fase del deterioro es muy importante para frenar el avance.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG-anciana-deterioro-cognitivo.jpg\" alt=\"Anciana con deterioro cognitivo leyendo una nota para recordar las tareas\" width=\"500\" height=\"262\" \/><\/p>\n<h3><span style=\"color: #b53518;\">Deterioro cognitivo notable<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En esta fase los <strong>s\u00edntomas son tan pronunciados<\/strong> que comprometen la independencia y la autonom\u00eda diaria de las personas. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las personas en esta fase de deterioro cognitivo tienen dificultades para recordar la informaci\u00f3n importante, as\u00ed como reconocer a familiares o amigos cercanos. Tambi\u00e9n tienen <strong>dificultades para realizar actividades simples,<\/strong> como la higiene y el aseo personal.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: #b53518;\">Deterioro cognitivo severo<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta es la etapa m\u00e1s avanzada y conduce a una <strong>p\u00e9rdida muy significativa de las funciones mentales.<\/strong> Aspectos como comunicarse, realizar tareas muy b\u00e1sicas o cuidarse por s\u00ed mismas se ven comprometidas. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta fase est\u00e1 fuertemente relacionada con las <strong>enfermedades neurodegenerativas<\/strong> como la enfermedad de Alzheimer.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/laboratoriosniam.com\/producto\/cognipack\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-11206 size-full\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-nutre-mente-corazon.jpg\" alt=\"Banner Cognipack nutre tu mente cuida tu coraz\u00f3n\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-nutre-mente-corazon.jpg 450w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-nutre-mente-corazon-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-nutre-mente-corazon-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-nutre-mente-corazon-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Banner-Cognipack-nutre-mente-corazon-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_papel_juega_la_dieta_mediterranea_para_evitar_el_deterioro_cognitivo\"><\/span><span style=\"color: #b53518;\">\u00bfQu\u00e9 papel juega la dieta mediterr\u00e1nea para evitar el deterioro cognitivo?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Caracterizada por el consumo de frutas, verduras, aceite de oliva y pescado, se ha demostrado que <a href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/blog\/beneficios-para-la-salud-de-la-dieta-mediterranea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la dieta mediterr\u00e1nea tiene m\u00faltiples beneficios para la salud<\/a> <strong>y para frenar parte del deterioro cognitivo.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los \u00e1cidos grasos omega-3 y los <strong>antioxidantes<\/strong> ayudan a reducir los niveles de inflamaci\u00f3n y protegen los vasos sangu\u00edneos del cerebro. Y tener un menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares implica tambi\u00e9n tener un menor riesgo de tener<strong> enfermedades neurodegenerativas<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Son numerosas las causas que explican el avance del deterioro cognitivo. Afortunadamente, algunas de ellas como la actividad f\u00edsica, la dieta o los <a href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/producto\/cognipack\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>suplementos naturales para mantener la mente activa<\/strong><\/a>. Estos factores ayudar\u00e1n a l<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">a detecci\u00f3n precoz, lo que puede marcar la diferencia y acercarnos m\u00e1s a <strong>proteger nuestra salud mental.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:heading {\"level\":3,\"style\":{\"color\":{\"text\":\"#b53518\"}}} --><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:image {\"align\":\"center\",\"id\":6983,\"width\":450,\"height\":450,\"sizeSlug\":\"full\",\"linkDestination\":\"custom\"} --><\/p>\n<figure><a href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/tienda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Banner-Cardiodreams.jpg\" alt=\"Unidos por el Coraz\u00f3n\" width=\"450\" height=\"450\" \/><\/a><\/figure>\n<p><!-- \/wp:image --><\/p>\n<p><!-- wp:heading {\"level\":3,\"style\":{\"color\":{\"text\":\"#b53518\"}}} --><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1fa1fa6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1fa1fa6\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c23594c\" data-id=\"c23594c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ddd8c2e elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"ddd8c2e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\">        \t\t\t\t<div id=\"uab-frontend-wrapper\"  class=\"uab-frontend-wrapper \r\n\t\t\tuab-template-1\">\r\n\t\t\t\t<div id=\"uab-tab-index-wrapper\" class=\"uab-tab-index-wrapper\" >\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<ul class=\"uab-tabs uab-clearfix\">\r\n\t\t\t\t\t\t<li class=\"tab-link uab_author_detail uab-current\" data-tab=\"tab-1\" data-name=\"Sobre el autor\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tSobre el autor\t\t\t\t\t\t<\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"tab-link uab_author_post\" data-tab=\"tab-tABCDbvzgw\" data-name=\"Art\u00edculos\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tArt\u00edculos\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"tab-link uab_editor\" data-tab=\"tab-7nnPrVqjws\" data-name=\"Mediterranean Science\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMediterranean Science\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t<div id=\"tab-1\" class=\"uab-tab-content uab-current\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uab-defaut-tab-wrapper \">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uab-defaut-tab \r\n\t\t\t\t\t\t\tuab-clearfix\"\r\n\t\t\t\t\t\t\t>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uab-author-profile-pic\">\r\n\t\t<div class=\"uap-profile-image uap-profile-image-circle\">\r\n\t\t\t\t\t\t<!--Custom Image-->\r\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" alt=\"Antonio Mart\u00ednez\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/AntonioMartinez.jpg\" width=\"200\">\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n<\/div><div class=\"uab-front-content\">\r\n\t<div class=\"uab-display-name\">\r\n\t\t<!-- User Display Name -->\r\n\t\t<a href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/author\/antoniomartinez\/\" target=\"_blank\">Antonio Mart\u00ednez<\/a>\r\n\t\t\r\n\t\t<span class=\"uab-user-role\">Autor<\/span>\t<\/div>\r\n\t\t\t<div class=\"uab-company-info\">\r\n\t\t\t<span class=\"uab-company-designation\">\r\n\t\t\t\tPsic\u00f3logo, N\u00ba de colegiado: M-25563\t\t\t<\/span> \t\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"uab-short-info\">\r\n\t<p>Antonio Mart\u00ednez Collado es licenciado en psicolog\u00eda habiendo cursado la especialidad sanitaria. Adem\u00e1s, tiene un m\u00e1ster en psicolog\u00eda cl\u00ednica y de la salud. Actualmente reside en Madrid donde realiza asistencia psicol\u00f3gica online y a domicilio.<\/p>\r\n<p><i class=\"fa-solid fa-globe\"><\/i> Web: <a href=\"https:\/\/unpsicologoencasa.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">unpsicologoencasa.es<\/a><br \/><i class=\"fa-brands fa-linkedin\"><\/i> LinkedIn: <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/antoniomartinezilusiona\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Antonio Mart\u00ednez Collado<\/a><br \/><i class=\"fa-brands fa-facebook\"><\/i> Facebook: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Antomartpsi\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Un psic\u00f3logo en casa<\/a><br \/><i class=\"fa-solid fa-globe\"><\/i> Doctoralia: <a href=\"https:\/\/www.doctoralia.es\/antonio-martinez-collado\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Antonio Mart\u00ednez Collado<\/a><br \/><i class=\"fa-solid fa-globe\"><\/i> Blog: <a href=\"https:\/\/unpsicologoencasa.es\/ventana-al-infinito\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ventana al infinito<\/a><br \/><i class=\"fa-brands fa-youtube\"><\/i> YouTube: <a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/@AntonioMartinezIlusionaPsi\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Un psic\u00f3logo en casa<\/a><br \/><i class=\"fa-brands fa-twitter\"><\/i> X (Twitter): <a href=\"https:\/\/twitter.com\/Antomartpsi\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">@Antomartpsi<\/a><br \/><i class=\"fa-solid fa-globe\"><\/i> Directorio: <a href=\"https:\/\/www.copmadrid.org\/web\/ciudadanos\/detalle-profesional\/M-25563\/ANTONIO-MARTINEZ-COLLADO\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Colegio Oficial de Psic\u00f3logos<\/a><\/p>\r\n<div class=\"txt-autor\">\r\n<p class=\"tit_autor2\">FORMACI\u00d3N PROFESIONAL<\/p>\r\n<p>Antonio se licenci\u00f3 en psicolog\u00eda en la Universidad Complutense de Madrid en 2011. Al a\u00f1o siguiente inici\u00f3 el M\u00e1ster en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica y de la Salud en la misma universidad.<\/p>\r\n<p>Entre 2015 y 2017 curs\u00f3 el M\u00e1ster Bussiness Inteligence y Big Data en la Universitat Oberta de Catalunya.<\/p>\r\n<p class=\"tit_autor2\">EXPERIENCIA PROFESIONAL<\/p>\r\n<p>Mientras cursaba la licenciatura de Psicolog\u00eda, Antonio realiz\u00f3 sus pr\u00e1cticas en la Cl\u00ednica Universitaria Somosaguas, Madrid, en enero de 2011. En 2013 comenz\u00f3 a trabajar como psic\u00f3logo en asistencia psicol\u00f3gica a domicilio para APAD Psic\u00f3logos. Desde 2014 y hasta enero de 2022 trabaj\u00f3 como psic\u00f3logo en Ilusiona Psic\u00f3logos en la Comunidad de Madrid, tambi\u00e9n a domicilio.<\/p>\r\n<p>Desde el a\u00f1o 2020 colabora como voluntario como asistente telef\u00f3nico para los afectados del Covid para el Colegio Oficial de la Psicolog\u00eda de Madrid.<\/p>\r\n<p>Antonio compagina su trabajo en la psicolog\u00eda con labores de divulgaci\u00f3n. En 2016 fue ponente en la Universidad Francisco de Vitoria para los alumnos de psicolog\u00eda sobre experiencias de emprendimiento. Tambi\u00e9n ha impartido talleres para mejorar la empleabilidad en la lanzadera de empleo de Vallecas (Lanzallekas). Antonio tambi\u00e9n ha participado en varios proyectos, entre ellos Hackathon Covid 19 Prometeo, un sistema de diagn\u00f3stico a trav\u00e9s de un asistente virtual. Adem\u00e1s colabora como profesional asociado del M\u00e1ster en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica y de la Salud de la Universidad Complutense de Madrid, elaborando contenidos audiovisuales con fines formativos.<\/p>\r\n<p>En la actualidad ejerce como psic\u00f3logo en El Unicornio Azul, ofreciendo terapia individual, familiar y de pareja tanto online como a domicilio.<\/p>\r\n<p class=\"tit_autor2\">DISTINCIONES Y PREMIOS<\/p>\r\n<ul style=\"padding: 10px\">\r\n<li>Hackaton 2020. 42 y Here tecnologies Reto #Dondecomer hoy (abril 2020)<\/li>\r\n<li>Premios Hackforgood (premio Multisede) (febrero 2016)<\/li>\r\n<li>2\u00ba Premio Concurso \"My elevator Pitch Collado Villalba\" (mayo 2015)<\/li>\r\n<li>Seleccionados Fase Build. Programa Think Big J\u00f3venes de la fundaci\u00f3n telef\u00f3nica<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div><\/div><div class=\"uab-short-contact \">\r\n\t\t\t<div class=\"uab-contact-inner\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t<span class=\"uab-contact-label\">email<\/span>\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"uab-user-email\">\r\n\t\t\t<a href=\"mailto:miyomovil@gmail.com\">miyomovil@gmail.com<\/a>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\r\n\t\t\t\t\t  \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"tab-tABCDbvzgw\" class=\"uab-tab-content\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uab-recent-posts \">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<ul >\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li >\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"post-item-wrapper uab-clearfix\">\r\n\t<div class=\"uab-post-first-wrapper\">\r\n\t\t<a href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/blog\/retrasar-alzheimer\/\"><div class=\"uab-post-image\"><img width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-cabecera-retrasar-alzheimer-1024x536.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"Cabecera del art\u00edculo c\u00f3mo retrasar el Alzheimer con imagen de su autor Antonio Mart\u00ednez\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-cabecera-retrasar-alzheimer-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-cabecera-retrasar-alzheimer-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-cabecera-retrasar-alzheimer-768x402.jpg 768w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-cabecera-retrasar-alzheimer-750x393.jpg 750w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-cabecera-retrasar-alzheimer-172x90.jpg 172w, 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href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/blog\/causas-deterioro-cognitivo\/\"><div class=\"uab-post-image\"><img width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Cabecera-mediterranean-deterioro-cognitivo-1024x536.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"Cabecera del art\u00edculo sobre las causas del deterioro cognitivo con foto de autor de Antonio Mart\u00ednez\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Cabecera-mediterranean-deterioro-cognitivo-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Cabecera-mediterranean-deterioro-cognitivo-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Cabecera-mediterranean-deterioro-cognitivo-768x402.jpg 768w, 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Mart\u00ednez<\/a>\r\n\r\n<\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\r\n\t\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t  \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"tab-7nnPrVqjws\" class=\"uab-tab-content\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"uab-frontend-editor\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"info-entidad\">\r\n<div class=\"esq\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Logo-MS-autores.jpg\" alt=\"logo Laboratorios Niam\" width=\"100\" height=\"50\" \/><\/div>\r\n<p>Mediterranean Science nace como punto de encuentro entre los inmensos beneficios de la <b>Dieta Mediterr\u00e9nea y la nutrici\u00f3n moderna<\/b>. Cuenta con el apoyo de Laboratorios Niam, una reconocida empresa de complementos alimenticios.\u00a0<\/p>\r\n<p>Est\u00e1 formada por un equipo de profesionales altamente capacitado y con amplia experiencia en el desarrollo de productos que mejoran la calidad de vida de las personas de manera natural.<\/p>\r\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\r\n\t<style>.post.type-post .uab-short-info .txt-autor {\r\ndisplay: none!important;\r\n}\r\n.info-entidad{\r\ncolor: #444;\r\n    font-size: 14px;\r\n    font-weight: 500;\r\n    line-height: 1.5;\r\n    font-family: 'Open Sans', sans-serif;\r\n    letter-spacing: 0.7px;\r\n}\r\n\r\n\r\n.info-entidad img{\r\nfloat:left;\r\nwidth:20%;\r\npadding:1em;\r\n}\r\n\r\n.uab-template-1 .uab-tabs li{\r\nbackground-color:#f7f7f7 !important;\r\n}\r\n\r\n.uab-template-1 .uab-tabs li.uab-current{\r\nbackground-color:white !important;\r\n}\r\n\r\n.uab-contact-inner{\r\ndisplay:none !important;\r\n}\r\n\r\n@media only screen and (max-width: 768px){\r\n.uab-template-1 .uab-tabs li{\r\n  padding:0.5em !important;\r\nfont-size:12px; \r\n}\r\n\r\n.uab-tabs.uab-clearfix li{\r\n  display: table-cell;\r\n    width: auto !important;\r\n    border-top-right-radius: 10px;\r\n    border-top-left-radius: 10px;\r\n}\r\n  .uab-recent-posts {\r\n  padding:0px 10px !important;\r\n  }\r\n    .uab-recent-posts ul li{\r\nmargin:10px 0px !important; \r\n  }\r\n\r\n.uab-template-1 .uab-post-first-wrapper{\r\n     display: table-cell;\r\n    width: 20% !important;\r\n    margin-right:2%;\r\n    margin-top:4%;\r\n  }\r\n  \r\n\r\n  .uab-template-1 .uab-post-second-wrapper{\r\n     display: table-cell;\r\n    width: 70% !important;\r\n  }\r\n  \r\n  .info-entidad img{\r\n    display:block;\r\n    float:none;\r\n    width:50%;\r\n\t}\r\n}<\/style>        \t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta numerosas transformaciones. Y uno de los aspectos m\u00e1s preocupantes del paso de los a\u00f1os es conocer las causas <\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/blog\/causas-deterioro-cognitivo\/\">Seguir leyendo<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":8250,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"categories":[94],"tags":[],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Cabecera-mediterranean-deterioro-cognitivo.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8248"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8248"}],"version-history":[{"count":122,"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11221,"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8248\/revisions\/11221"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediterraneanscience.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}